# Успех

читать 4 мин.
0 49

Концентрация делает медитацию интересной. Для успеха, нужно перестать относиться к медитации как к результату, и начать относиться, как к процессу. Чтобы вернуться к объекту медитации, нужны две вещи: осознанность и воля.

Перепост
Прочитать полностью